辦公室人際交往
案例:小任有行政管理專業(yè)大專文憑，又自修了文秘專業(yè)的本科學(xué)歷，找工作相對比較容易。
但是畢業(yè)兩年的她卻換了好幾個工作單位，最長的八個月，最短的一個月?？墒菫槭裁刺廴绱祟l繁呢？
原來，小任被辦公室人際交往所困擾，面對不了同事的議論。“我是個性格外向的人，可是由于職業(yè)需要我經(jīng)常約束自己，有的同事就說我裝模作樣；我是個做事很認真的人，上司交給的工作都能一絲不茍地完成，但有業(yè)務(wù)往來的同事就在背后議論我古板。”
她總覺得同事們在背后對她指指點點的，認為自己條件優(yōu)越找工作不難，可不曾想到每一個單位都有這樣的矛盾。
事業(yè)家庭難兩全
案例:吳先生，男，38歲，小車駕駛員。在上海一家私營企業(yè)給老板開私車，有著豐厚的收入，但是每星期只能回崇明的家一次讓他非常煩惱。每次回家，妻子總要求讓他回崇明工作，但是他認為回崇明的話很難找到待遇好的工作單位。為此夫妻倆一見面就吵，每次開開心心地回家，卻帶著煩惱去上班。
偶然機會，他妻子得知崇明的某集團招收駕駛員，為他報了名。吳先生雖然十分不愿，但是也只能趕回來面試。最終，吳先生通過了面試，接下來他又疑慮重重，因為待遇并不高，基本工資才1000多元，比起他原來的收入差了很多。有一點優(yōu)勢是原來工作無法比擬的，回崇明可以承擔(dān)起照顧家庭的重任。左手工作右手家庭，著實讓吳先生左右為難。
職場“過勞”
案例:麗小姐，原在某貿(mào)易公司擔(dān)任總經(jīng)理助理的職務(wù),雙方簽訂有勞動合同,期限一年。從試用期開始,麗小姐就不斷加班。麗小姐的老板總是不斷地發(fā)電子郵件給她,要求她完成這樣、那樣的工作。麗小姐的這個老板,在圈子里是有名的經(jīng)理人,但也是個有名的“工作狂人”。麗小姐常常是早上9點打開電腦,就會看到老板凌晨一兩點鐘,甚至三四點給她發(fā)來的數(shù)封郵件,要求她必須在當(dāng)天完成哪些工作。于是,麗小姐的工作日總是從緊急任務(wù)開始,到疲于奔命。
職業(yè)倦怠
案例:張小姐，上海人，2003年從南京的一所普通本科院校計算機專業(yè)畢業(yè)。她自己對IT業(yè)一直看好，所以對未來的職業(yè)也很樂觀。畢業(yè)以后的第一份工作，是在南京選擇了一家生產(chǎn)企業(yè)做網(wǎng)絡(luò)管理，結(jié)果到了那里，才發(fā)現(xiàn)真正要做的網(wǎng)絡(luò)方面的事情少之又少，更多的是打雜。三個月后，她決定辭職?；氐缴虾：蟊灰患覈秀y行錄用為數(shù)據(jù)分析員，進去以后，又發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)分析工作更多是數(shù)據(jù)錄入和校對，沒有太多技術(shù)要求。
更令她惱火的是和勞務(wù)公司簽訂的合同，根本不是銀行的正式員工。現(xiàn)在做了幾個月，張小姐產(chǎn)生了怠工情緒，而且越來越強烈，一心只想離開這家銀行。
“薪情”不如愿
案例:蔡先生，男，37歲，計算機硬件維護專業(yè)畢業(yè)。多年來，他一直在某計算機科技有限公司工作，可以算得上公司的頂梁柱，“上到高科技，下至挖泥土，都是我一個人包辦的，還要兼司機、采購、培訓(xùn)新人等”。與蔡先生的忙碌不符的是他的月收入只有區(qū)區(qū)1000元，更沒其它福利待遇，有時候甚至不能按時發(fā)工資。最近他有點心灰意冷，多次提出要提高一點待遇和準(zhǔn)時發(fā)工資，都得不到回應(yīng)。加上家里也常常給他壓力，認為他賺錢少沒出息，時間一久，連做他最喜歡的工作也提不起勁來了。逼老板太急怕自己失去這份工作，打官司又耗不起時間、金錢和精力，蔡先生感覺自己很無助，缺乏必要的保障。
工作缺乏安全感
案例：張女士，醫(yī)院臨床工作任務(wù)繁重、管理苛刻，還需疲于應(yīng)付形形色色檢查、考試。自從踏上崗位那天起，張女士就像是一個被人不斷抽打的陀螺，有時感覺大腦幾乎跟不上工作節(jié)奏了。但她的職業(yè)又需要時時保持頭腦清醒、體力充沛。再加上醫(yī)院管理方案籠統(tǒng)、單一，使得一些執(zhí)行者隨心所欲，主觀判斷職員工作優(yōu)劣，更使一線人員積極性受打擊、心理壓力陡增。
醫(yī)院人員力量后來薄弱到甚至不夠維持基本要求，保障性措施缺乏和工作擔(dān)子沉重，使得張女士非常沒有安全感。這些困惑加上長期積累，她漸漸不堪重負。
案例:小許，女，26歲，先在商品零售業(yè)的營業(yè)員崗位上從事了一段時間，4年前進入昆山X制衣公司上海辦事處。她從一名行政文員開始，在工作中兢兢業(yè)業(yè)，很快就能適應(yīng)該公司的文化。后來她從行政部門轉(zhuǎn)到了業(yè)務(wù)操作部門，憑借努力鉆研，成為貿(mào)易操作的業(yè)務(wù)骨干。
但最近，她在這家公司的發(fā)展碰到玻璃天花板。家族企業(yè)固有的弊端、裙帶關(guān)系等狀況使其感覺無法再往管理階梯上移動。經(jīng)驗和技術(shù)的積累使她的職業(yè)能力不斷增長，而公司相應(yīng)的激勵機制卻沒有浮動，報酬的遞增也明顯滯后于貢獻的遞增，她在崗位上越來越缺乏成就感，工作意志低沉起來。
